Comment sortir du triangle de Karpman dans vos relations ?

Je tiens à vous parler du triangle de Karpman, ce mécanisme psychologique théorisé et mis en lumière par le docteur en psychiatrie Stephen Karpman en 1968 car il peut littéralement vous pourrir l’existence. C’est d’autant plus important de le comprendre et de savoir en sortir (ou ne pas y rentrer)…

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Comment gérer l’attitude de « Prof » ou « je sais tout » en réunion (et ailleurs) ?

Pourquoi parler de Prof ? Il peut arriver que nous ayons à faire à un (ou plusieurs) Prof au quotidien dans l’entreprise, notamment en réunion. Certains d’entre vous arrivent très bien à les gérer, et d’autres ont plus de difficultés. Dans cet article, je vais vous faire part des astuces…

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4 conseils pour préparer vos réunions

Dans cet article, je souhaite partager avec vous 4 conseils pratiques pour réussir la préparation de vos réunions. Qu’est-ce qu’une réunion ? Je vous vois derrière votre ordi et vous devez vous dire que j’ai fumé la moquette pour poser une telle question !  Mais figurez-vous qu’à ma grande surprise, j’ai…

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Comment gérer l’attitude de Grincheux ou de râleur en réunion (et ailleurs) ?

Pourquoi parler de Grincheux ? Il peut arriver que nous ayons à faire à un ou plusieurs Grincheux, notamment en réunion. Certains d’entre vous arrivent très bien à les gérer, et d’autres ont plus de difficultés. Dans cet article, je vais vous faire part des astuces et méthodes que j’ai…

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Gérer les attitudes difficiles de certains collègues

Pourquoi un article sur la gestion des attitudes difficiles ? Dans la majorité des cas, nos relations sont plutôt bonnes avec nos collègues, notre hiérarchie ou nos collaborateurs. Toutefois, vous avez sans doute remarqué qu’il y a parfois, « des jours sans ». Tout le monde râle, vous le premier. Ou alors…

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5 astuces pour gérer son trac à l’oral

Nous allons voir dans cet article quelques astuces pour gérer son trac. Dans vos entreprises, vous devez souvent prendre la parole en public, animer une réunion. En réunion, nous sommes amenés à prendre la parole devant un public de personnes que nous connaissons plus ou moins bien, parfois en présence…

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5 conseils pratiques pour réussir votre tour de table pendant vos réunions

Dans cet article, je souhaite partager avec vous 5 conseils pratiques pour réussir votre tour de table pendant vos réunions.Pour rester zen et efficace ! À quoi sert un tour de table ? Un tour de table est indispensable à tout échange efficace lors d’une réunion. En effet, ce tour…

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